美容

ぽっちゃり女子は好き?それとも嫌いですか!

ぽっちゃり女子って好きor嫌い……

そのようなことについて考えることが
ありますよね。

自分では気にならないつもりでも、男子の
意見については放っておけないでしょう。

あなたは、ぽっちゃり女子のことを
どのように思いますか?

今回は、ぽっちゃり女子は好きor嫌い……
ということについて、
お話します。

ぽっちゃり女子は好き?それとも嫌いですか!

ぽっちゃりの基準は?

「ぽっちゃり女子」ってよく使う言葉ですが、
その基準がわからない人も多いのでは
ないでしょうか?

また、男性と女性の意見を比べると、それぞれに
「ぽっちゃり女子」というイメージがあるようです。

例えば、ぽっちゃりを体重で表わしてみれば、
次のようになります。

客観的な判断を欲しい場合に、役立つでしょう。

身長(155㎝)~ 体重(52kg~64kg)

そして、主観による「ぽっちゃり女子」ですが、
男性と女性、それぞれ次のように
見ていることが分かります。

①女性

女性にとっての「ぽっちゃり女子」は、先ほどの
数値で表わしたものや服のサイズなどが
基準になっていると言えるでしょう。

②男性

男性から見る「ぽっちゃり女子」は、女性の
ような厳密な基準というものがほとんど
ない
ようです。

ほとんどは見た目によっていて、清潔感や
健康的なことなどが基準となっています。

ぽっちゃりについて男性&女性の意見

男性

  • 恋愛対象になるとぽっちゃり、ならないとデブ。(33歳男性/学校・教育関連/専門職)
  • 歩くのを嫌がるようになったらデブだと思う。(44歳男性/情報・IT/技術職)
  • 二重顎になるかどうかだと思います。(26歳男性/電機/技術職)

女性

  • 体脂肪率が25%くらいを超えてきたらデブになる。(25歳女性/医薬品・化粧品/技術職)
  • ぽっちゃりは服を着たときにややムチムチしている程度。デブは服を着たらピチピチになって見苦しい。(28歳女性/生保・損保/販売職・サービス系)
  • ウエスト85cm以上はデブ。(25歳女性/小売店/販売職・サービス系)
  • Lサイズが着られなくなったらデブだと思う。(26歳女性/アパレル・繊維/営業職)

引用:

男性と女性で違う!「ぽっちゃり」と「デブ」の境界線 マイナビウーマン

こちらの引用は、「ぽっちゃり」と「デブ」との違い
について
男女532人を対象にWebアンケート
調査したものです。

見て分かりますが、男性女性のどちらも
「ぽっちゃり女子」について、さほどマイナスな
見方をしていないよう
ですね。

ぽっちゃりを解消するには?

ぽっちゃりを解消したいと思う女性は
たくさんいることでしょう。

そこで、ぽっちゃりを解消する方法について
少しご紹介したいと思います。

①食べ物

ぽっちゃりを作る原因に、食べ物が
含まれていることは言うまでもありません。

体のラインが気になる場合は、代謝を上げる
成分を含む食べ物
を摂るようにします。

基礎代謝が違うだけで、太る人と
太らない人とに分かれるからです。

代謝を上げる成分には、アミノ酸・ビタミンB群
・ヨウ素
などがありますので、このような成分を
含んでいる食べ物を意識して摂るようにしましょう。

②運動(エクササイズ・ダンス・マッサージなど含む)

基礎代謝を上げるために行う、エクササイズ
・ダンスや美容マッサージなどは
最適かも
しれません。

呼吸をしながらする有酸素運動は、脂肪の
燃焼に効果があると言われています。

基礎代謝の多くは筋肉によっていますので、
筋肉を鍛えることで何もしていない時でも
エネルギーが消費される
ことになります。

また、リンパマッサージは、老廃物を排出して
体のむくみや疲れを取り除く効果があります。

その影響により、代謝がアップするようになるのです。

③生活習慣

食事や運動の他に睡眠や自律神経なども、
基礎代謝に影響を与えることがあります。

睡眠不足は、筋肉の量を減少させることに
なり、ストレスなどによる自律神経の乱れは、
血行不良に繋がり基礎代謝を下げる
ことになります。

エステティシャン監修「ボニックプロ」

ここで、女性も惚れるボディになれる
ボニックプロ」をご紹介しましょう。

ぽっちゃり女子は好き?それとも嫌いですか!

ボニックプロは、プロのエステティシャンの監修による、
【RF(あたたかさ)・キャビテーション(トリートメント)
・EMS(筋肉刺激)】
を搭載している美容ケア商品です。

プロエステティシャンの優れた技術と経験を、
再現するような仕上がりになっています。

使い方は、ボディの気になる部分にジェルを
馴染ませたあとで、
5分間ボニックプロを当てます。

肌の角質層深部に効果が浸透して、同時に
筋肉を刺激して
美しいボディへと導きます。

使用のジェルは、 「温感引き締めジェル
マッサージジェル」「フレグランスジェル」として、
1本で3通りの使い方ができることも嬉しいですね。

ぽっちゃり女子は好き?それとも嫌いですか!

ぽっちゃり女子は好きor嫌い……ということ
について
お話しましたが、いかがでしたか。

女子は服のサイズや体重などを基準に
しますので、ぽっちゃりをより気に
するようですね。

男子の場合、マイナスな印象を抱くわけ
でもなく、健康的に見えること・清潔な
印象などを重視
していることが、今回
参考として役立つのではないでしょうか。

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